素食养生:桂花紫薯山药糕

净化血液可以通过调节饮食来调理,如青椒、绿茶等,都是餐桌上的“血管清...
素食养生:素便当...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷健康饮食的关键在于健康两个字,搭配得当,青瓜小菜也是一道美味。想要学会饮食养生的本领,就从学会搭配开始吧。特别在即将来临的冬天进补的时候,不妨试一试素食进补,为你补出真...
中医上的沉香辟邪 自古以来,沉香就被视作名贵的香料和中药材,沉香树一般要经过十年或数十年的时间才有可能形成“香结”,形成“香结”之后还要经过漫长的时间才能真正“成熟”。古人称赞沉香“集千百年天地灵气”...
梨(图片来源:凤凰网佛教 摄影:阿靡)秋天又有许多新水果上市,梨、冬枣、石榴……如果论养生价值,秋梨是排在前列的。秋季天干物燥,容易上火,而梨正有润肺去火的功效,风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,...