素食养生:粉蒸芹菜叶

滋味黄瓜卷的做法 原料: 小黄瓜、红椒。 调料: 盐、糖、陈醋、生抽、辣椒油、香油。 做法: 1、红椒洗净切圈,小黄瓜搓洗干净,切段再削成卷。 2、将以上调料兑成凉拌汁待用。 ...
秋葵是一种很好的果蔬,目前已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜,风靡全...
说起“善有善报,恶有恶报;不是不报,时辰未到,时候一到,一定会报。”好些人对此俗语不以为然,说什么那是迷信,世上无鬼神,有啥报应呢?其实不然,善恶必有所报,这是从古至今,人们通过长期对社会的观察而...
经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第...
不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,那么,吃素究竟能不能降血脂?怎样吃素营养才合理呢?...
控糖不仅靠药物,还需要科学饮食。美国Newsmax网站健康版块总结出...