素食养生：蒸南瓜丸
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自制酸辣粉的家常做法
食材： 1捆细粉条、3根小米辣椒、4瓣蒜、1根香葱、1小把香菜、1小碟榨菜、1小碟熟花生米 调料： 辣椒粉、白芝麻、陈醋、生抽、食盐、白糖 做法： 1、将粉条放在盆中，倒入适量温...
身体各个位置生病的原因
佛医的理论，苍蝇不盯无缝的蛋，神通之人，看到了苍蝇，我这个没有神通的人，学到了禀性的五种脾气，怒恨怨恼烦。让人的身体裂缝了。人的身体裂缝，病变逐渐形成，外物就要上身，于是，身体开始痛苦。人一生病，...
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素食者为了避免缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B12和欧米伽3多不饱和脂肪酸等营养素，日常食谱中应该注意适量摄入以下8类食物。1、全谷包括燕麦、小米、玉米、高粱米、黑米、全麦面粉等，用它们代替白米饭、白馒头...