素食养生：清煮甜玉米
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滋味黄瓜卷的做法 原料： 小黄瓜、红椒。 调料： 盐、糖、陈醋、生抽、辣椒油、香油。 做法： 1、红椒洗净切圈，小黄瓜搓洗干净，切段再削成卷。 2、将以上调料兑成凉拌汁待用。 ...
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老醋木耳拌花生米的做法
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孙思邈四季饮食养生原则
春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。 夏要增辛减却苦，秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒，自然五脏保平安。 若能全减身康健，滋味偏多多病难。 意思是：春天宜少酸。冬...