茄子香菇焖面的制作

-原 料-

茄子切滚刀块,把茄子切好后泡水十几分钟,这样可以减少吸油量,干香菇泡发洗净,

-面 条-

鲜的压面、手擀面都可以,或者是超市冷柜里卖的那种软拉面

-调 料-

姜末、酱油 黄豆酱(甜面酱也可以)盐、蘑菇精、糖、素蚝油、醋

-做 法-

1. 锅中入比平常做菜稍多的油,加姜末爆香,再加少许酱油和黄豆酱炒香,注意火要小些,容易糊掉

2.入茄子翻炒,让每块茄子都包裹上酱料

3. 加入香菇翻炒。加入一大碗开水,加适量盐,烧开,用泡发香菇的水也不错噢,汤盛出一半

4. 把面条摆到菜的上面,再把刚才盛出的汤浇在上面一半,如果喜欢更香的口感,还可以倒一些油在面上,拌匀,盖好锅盖,用小火继续煮

5.大概六七分钟之后,再加入剩余的汤汁,并用筷子把面条挑散,再整理好继续盖盖小火焖。如果发现汤量太少,要及时加开水

6.在一小碗中调好料汁待用,料汁内容为两勺生抽、一勺素蚝油、一勺醋、半勺糖、蘑菇精。

7.面再焖五分钟后,尝一下面条已经熟透,就把料汁倒入锅中,拌匀,出锅

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标签: 素食文化

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