素食有益健康

素食有益健康
谈到素食,人们往往会担心一个问题:如果不吃肉,我能得到充份的营养吗?蛋白质够吗?这其实是不用担心的,素食品能供应所有身体需要的养份。事实上,许多研究显示,素食品所提供的营养热能远超过肉类。科学家往往将...

睡眠不好?这些食物帮你忙

睡眠不好?这些食物帮你忙
      现代生活节奏快压力大,很多人都有睡眠不好的毛病,厉害者会经常失眠。下面为大家介绍几种可以有效改善睡眠的素食。      ...

你永远想不到!一根长斑的香蕉竟然这么厉害

你永远想不到!一根长斑的香蕉竟然这么厉害
香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会“长斑”,很多人觉得这是香蕉烂掉了,其实不是的,长斑的香蕉功效更强。...

素食推荐:西蓝花甜椒橄榄沙拉

素食推荐:西蓝花甜椒橄榄沙拉
西蓝花甜椒橄榄沙拉...

品香是品一个结果,品香的过程才是修养

品香是品一个结果,品香的过程才是修养
古往今来,香气一直被雅致人士所追捧,好的香不仅香气芬芳,能使人心生欢喜,而且能助人达到沉静、灵动的境界,于心旷神怡之中达于镇定。...

观察生活妙趣,尽在一缕香中

观察生活妙趣,尽在一缕香中
光流转,阴影变动 记录 光阴 如沙流逝,年月变幻 记录 流年 古人以香计时 将时空变化 对天神的敬畏浓缩在这香品之中 而今,香已从品味、计时 演变成为一种礼仪 一种生活方式 人生活出色 优雅自生香...

沉香的香味会消失或变淡吗?

沉香的香味会消失或变淡吗?
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岁月沉香,魅力非凡!

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吃素为何能使皮肤更年轻,更有弹性,相貌更漂亮?

吃素为何能使皮肤更年轻,更有弹性,相貌更漂亮?
      肉食者平常吃的肉类鱼类,隐含着大量的动物油脂,它与动物蛋白一起,附着在肉食者的皮肤细胞里,使细胞不断肥大,堆积成坠。食肉越多,那种坠肉型面孔越明显。...

你的肾到底好不好?伸脚一看就知道

你的肾到底好不好?伸脚一看就知道
  脚,是我们人体的第二大脑,可见脚在身体各个器官中的有多重要。男人们,你的肾好不好,完全可以通过脚部看出来喔!快来学习足部自检方法。...