女性易患缺铁性贫血 多食黑豆、胡萝卜等补血
缺铁性贫血(百科)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓...
常吃番茄和西兰花能加倍防癌
现在，越来越多的抗癌食谱，纷繁复杂。但在众多食谱中，有两样食材番茄和西兰花，成为了出现频率最高的食物。北京广安门医院食疗营养部主任王宜告诉《生命时报》记者，国内外众多研究都肯定了番茄和西兰花的抗癌功...
经常晒太阳有助预防直肠癌
晒隐私、晒工资当这些新鲜的名词出现在现代都市人字典中的同时，最该晒的太阳却被相当一部分或因工作繁忙或以白为美的中国人冷落；与此同时，越来越多的疾病也陆续找上门来。9月27日中国老年(老年食品)学会骨...
白菜防癌
美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。调查表明，每10万名妇女中，每年乳腺癌的发病率为：中国6人，日本21人，北欧48人，美国9...
食风：时尚一族非常素(组图)
素食的好处对追求健康生活的人有着很大的诱惑。 （资料图片） 营养学家提醒，素食有很多好处，但应该注意食物的搭配。 现代人吃素，更多是出于希望健康、减肥或者环保、爱护动物等原因。 但营养学家提醒，...
邓丽欣宣传香港素食美食
新浪娱乐讯 03月27日香港，邓丽欣(stephy)今日以嘉宾主持身份，到旺角某斋铺为roadshow拍摄一辑名为《美味香港之健康斋Eating》的节目。 Stephy吃素已有年多的时间，期间...
“野鸽居”：周兆祥一家二十多年的“田园生活”
本报驻深圳记者于明山 文/图20多年前，他选择在远离热闹都市的乡郊，一个叫“野鸽居”的田园寓所住下来，一家人过起了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。周兆祥一家究竟是什么样的人？一家人过的“绿色生活”...
披头士前成员保罗·麦卡尼宣传“素食星期一”
继比利时小镇推出素食计划后，著名歌手保罗·麦卡尼（PaulMcCartney）爵士也响应全球领先的气候科学家的号召，呼吁人们每周少吃一天肉，以减少碳排放。据英国《卫报》报道，在娱乐界名流克里斯·马丁...
“星战”笔记：我行我素有一种偶遇叫作乡愁
有一种生活方式叫“我行我素”，有一种性格叫“我行我素”，有一种相遇叫“我行我素”，有一家北京皇城根遗址公园底下的素食馆名日“我行我素”———给我行我素的人。周二，从不是什么闹市，特别是午市更显冷清。...