务必切记!这些“相克”的食物绝不能放在一起吃

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素食主义在现今社会越来越流行,选择素食生活的人也越来越多。那喜欢素食...

夏季健康吃素有“讲究” 这三种汤宜多喝

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夏天炎热使人食欲消减,长此以往对身体并无好处,素食成为人们最喜欢的饮...

这5种食物最滋养五脏 胜过补药

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大家都知道这个身体中的各个脏器都是非常的重要的,那么如何通过饮食来调...

解除限制,回归丰盛

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吃素 究竟能不能降血脂?

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不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,那么,吃素究竟能不能降血脂?怎样吃素营养才合理呢?...

苋菜清热解毒又补血 可惜这些人一口也吃不了!

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到了夏季可以吃的蔬菜各种各样,苋菜就是其中一种,它里面含有非常丰富的...

赞叹!这些世界名人居然都吃素

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目前我国素食人群约5000万人,很有意思的一个现象,吃素食的有两种极...

日常生活中最常见八种养生素食 男女一生都不可少

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随着生活质量不断提高,养生一直倍受关注。今天向大家推荐8大最养生食物...

多吃这些水果 美白效果杠杠的!

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俗话说的好,一白遮百丑,想要变美,变白是第一步。那么,想要肌肤白里透...

夏季七大刮油蔬菜排行榜 总有一款是你的菜!

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蔬菜是最健康的绿色食物,它含有较少的热量,营养又有利于瘦身。一起来看...