吃素 究竟能不能降血脂？
不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”，那么，吃素究竟能不能降血脂？怎样吃素营养才合理呢？
相关文章
香遇冠媛 · 如此动人
...
琥珀蜜豆炒山药的做法
琥珀蜜豆炒山药的做法 原料： 琥珀核桃仁、蜜豆、西芹、山药、彩椒。 调料： 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、西芹洗净去皮切菱形状，蜜豆洗净撕去老根，山药洗净去皮切片，彩椒洗...
茄汁黄豆的做法
食材： 适量黄豆、2个西红柿 调料： 食用油、番茄酱、苹果醋、食盐、白糖 做法： 1、黄豆要先提前一晚浸泡。 2、在锅内倒入适量清水，然后黄豆下锅，盖上盖子，大...
千万别这样吃素，素食者须避开六大陷阱
素食有益!但不能吃错!如果吃错了“素”，这个素对身体做成的损害，将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开! 一、油太多 很多店家因怕客人吃素菜后容易饿，就在煮菜时多加几滴油。其实吃素后会...
最长寿男人每天吃一种水果
吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。...
素食推荐：麻辣茼蒿
麻辣茼蒿...