【素食养生】食物“断食” 身体更健康
美味并不是健康的大敌，至少对于懂得科学进食的人来说，确实是这样的。美国Everyday Health网站所推荐的10种断食食物，不仅美味，还能帮助身体燃烧卡路里、排除多余废弃物，可以让身体得到更好的...
保持一颗谦卑的心
保持一颗谦卑的心一天，苏格拉底和弟子们聚在一起聊天。一位其父相当富有的学生，趾高气扬地面向所有的同学炫耀：他家在雅典附近拥有一望无边的肥沃土地。当他口若悬河大肆吹嘘的时候，一直在其身旁不动声色的苏格...
把念珠丢到厕所曾想放弃修行的大成就者
毕哇巴是印度那烂陀寺比丘，在受戒并接受过灌顶后，在十二年中念诵了金刚亥母的念诵二千万次，但是连一点梦中的征兆都没有。他觉得非常气馁，于是就将自己使用多年的念珠丢到厕所中去了。到了晚上修法时，才想起来...
【素食】吃粗粮排毒养颜
大米和小麦都是重要的传统食粮，我们离不开它们。但如果你可以把更多谷物引入食谱，则可以为身体注入更多元的营养素。下面这些谷物食品营养丰富，而且很容易在菜市场或超市买到是你不可错过的养生食品！多吃粗粮...
耶输陀罗妃
耶输陀罗妃年轻的太子，长得是仪表堂堂，因此，常有很多贵门的少女，王族的千金，想博得他的宠爱。豪华的宴会，欢狂的歌舞，一日都不停息的烦扰着太子。净饭大王的心中也是这样的打算，他以为唯有这样才可以使太子...
老比丘谈笑为佛所诃
老比丘谈笑为佛所诃一天，在舍卫国祇树精舍，正当佛陀在为天人、国王及大臣、百姓等四众弟子开示佛法时，有七位远道而来的婆罗门长老突然出现。他们一到精舍，便恭敬地向佛陀问讯顶礼。婆罗门长老禀告佛陀：「世尊...
海涛法师说故事5：太子舍身救虎
太子舍身救虎 佛陀过去未成道时，是干陀尸利国的王太子。太子遇到一位圣明的大师，于是拋弃了荣华富贵，拜大师为师，和大师的弟子一起在山中修道。这几天一直下着大雪，大师和五百弟子在石室里静心修道。他们用神...
自大是人生的一块绊脚石
自大是人生的一块绊脚石平时做事中，人若学会缩小自己，时时谦虚，以礼待人，则所行无碍，只有把自己缩小，才能得到别人的尊重。在这里缩小自己不是轻视自己、鄙视自己，不是要装作低人一等，更不是要卑躬屈膝，而...
海涛法师说故事5：会生出黄金的双手
会生出黄金的双手 舍卫城中有一家缙绅望族，某一年他们家产下一个婴儿，长得非常可爱，特别的是，他一出生手掌中就各握着一枚金币。他的父母看了，认为是吉祥的征兆，非常高兴的把那两枚金币拿起来，没想到他们一...
慈悲的细节：吸一滴血要丢一条命吗？
夏日，天气炎热，人们往往会产生诸多的烦恼，其一就是蚊子叮咬。白天它来时，悄悄留下几个包，让人身上又肿又痒；晚上它来时，在耳旁“嗡嗡嗡”个不停，扰得人心烦意乱，不得安眠。普通人这时熏上蚊香，两个巴掌拍...