快速入睡10妙招

快速入睡10妙招
  假设你最近连着一两天都睡不好,看起来不是很严重的事情,但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点,但是长远看还是值得的。...

口疮口臭长痘痘 夏季清火必推一款靓汤

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炎热的夏季已经到了!当然一到这个时候,口疮、口臭、牙疼、痘痘,这些“老朋友”就又出现...

一家三口都患癌,原因竟在这里

一家三口都患癌,原因竟在这里
  健康之路父母那一代人有勤俭节约的习惯,家里吃剩下的,每次都不舍得倒掉,下一顿热热还是他们“打扫”干净!不过父母如果总有这个习惯,那你一定记得提醒他们,因为这个习惯会致癌!!...

112岁老中医的临终馈赠,读一次要多活3年

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女人经常发脾气易得9种病

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胃火、肝火、心火、肺火的下火方案

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  第一把火:胃火...

浑身都是宝 一个价值等于5味药

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桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。...

饮食决定你的命运

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  吃的少的人活得久...

血管“清道夫” 30岁后一定要多吃

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血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻。...

男女都一样!气虚血瘀是衰老的根本原因

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  常言道:"天天动,血脉通","生命在于运动"。而运动的目的在于气血的流通,气血流通则是机体健康的标志,也是长寿保证。"血脉流通,病不得生"...