越“土”越健康 常吃这种食物长寿十年

越“土”越健康 常吃这种食物长寿十年
红薯种植容易、生长快、自古就常被用来充当救饥荒的食物。也正因为这样,吃红薯等薯类被很多人看成是贫困的象征。一旦生活好了,人们就不再愿意碰它们了,因此,它的营养价值就经常被忽视。但是,随着科学文化的普及...

素食养生:夏日解暑三豆汤

素食养生:夏日解暑三豆汤
三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。...

夏季多吃冬瓜能清热排毒 缓解烦躁情绪

夏季多吃冬瓜能清热排毒 缓解烦躁情绪
梅雨季节气候潮湿闷热,人也随着气候的变化容易出现烦躁、厌食、乏困、气...

阿胶真假难辨?三种天然食物补血不输阿胶!

阿胶真假难辨?三种天然食物补血不输阿胶!
自然界中不少素食,其补血效果完全不逊于阿胶。像南瓜、葡萄、胡萝卜……...

素食护生:少年不忍乌龟受虐 用买牛钱换五只乌龟

素食护生:少年不忍乌龟受虐 用买牛钱换五只乌龟
故事讲述这对父子虽然很贫苦,但他们懂得尊重生命,和玩世不恭及虐待其它...

十一种能降脂清肠的素食

十一种能降脂清肠的素食
在人们常吃的素食当中,有11种能降脂清肠...

每天吃红豆安全减肥 无副作用

每天吃红豆安全减肥 无副作用
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促...

素食是充满禅意和灵性的食物

素食是充满禅意和灵性的食物
屠杀后的动物无论怎样处理,都无法彻底驱除死亡生命的“尸毒”;同时过多...

素食养生:豆浆黑糖地瓜

素食养生:豆浆黑糖地瓜
素食养生:豆浆黑糖地瓜...

常吃猕猴桃有什么好处?这两大好处得知道

常吃猕猴桃有什么好处?这两大好处得知道
水果能补充人体所需的各种营养素,是人们每天都在食用的食物。而在众多水...