1颗大白菜、2捆粉丝、半个胡萝卜、3瓣蒜、2根小米辣椒、1小把香菜
陈醋、生抽、香油、辣椒油、食盐
1、将白菜洗净后切成细丝，放盘中备用。
2、将蒜切成末，小米辣椒切成圈，胡萝卜去皮后切成细丝，香菜切成小段，全部切好备用。
3、锅内倒入适量清水，大火烧开后下入粉丝焯水2分钟左右，然后倒入胡萝卜丝焯水1分钟，捞出放清水中过下凉，控干水分放在大碗中，接着倒入白菜丝、蒜末、小米辣椒和香菜，再加入2勺陈醋、2勺生抽、1勺香油、2勺辣椒油、1小勺盐，戴上食品手套充分翻拌均匀即可装盘上桌啦！
欲多则损精。人可保命者，可惜者身，可重才精。……若耗散真精不已，疾病随生，死亡坠至。——元·李鹏飞《三元延寿参赞书》 大家听到说元气、肾精，就觉得很遥远、很虚，好像和自己没什么关系。那么，我可以...
古书《修县志》记载：（沉香乃是）“其木枯折、皮朽烂，内心乃香”，本质上沉香是结合了树脂成分和木质成分的固态凝聚物。中国传统上又把沉香分为生结、熟结、脱落和虫漏四类，今天仍在沿用。 香具 • 凡朴香生活...
文峰塔位于扬州城南古运河东岸宝塔旁文峰寺内。相传是为镇住扬州之文风，使学子在科举场上出头而得名。登上塔顶眺望，可尽览古运河及扬州市区风光。图为30年代扬州古运河以及文峰塔。（图片来源：凤凰佛教 摄影：...
茶不醉人人自醉，醉的是惬意，醉的是舒心，醉的是那人生百态与世间冷暖。 品茶，真正的内涵便是品生活。有了这一个“品”字，生活就有了味。甜也罢，苦也罢，人生的酸辛，就从这“寻常茶话”中透现出来。 ...
原料： 糯米。做法： 1、取适量的糯米淘洗干净沥水。 2、找一个干净的容器，将淘洗好的糯米放入，加适量水上蒸屉蒸煮。 3、将蒸好的糯米饭凉凉，用刀切成方形（也可以切成你喜欢的形状）。 ...
炎热夏季想喝冰凉的奶茶和饮料？一杯饮料可能把你一个月减肥减掉的脂肪都...