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彩麦包的做法
彩麦包的做法 原料： 面粉（1斤）、酵母（1钱）、泡打粉（1钱）、白糖（2两）、奇味浆（适量）、彩麦片（适量）、水、锡纸杯。 做法： 1、把面粉，酵母、泡打粉倒入搅拌机，加水和白糖搅拌...
“吃饭”除了补充营养之外 还有什么作用？
吃饭的作用是什么？问出这个问题，恐怕各位要笑小编是个傻瓜，但实际上，...
特别注意！花生瓜子不能随意乱吃
对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少，都要严格将其热量计算入全天食物量中。 花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无...
最厉害的排毒术，让你的身体全面干净
身体如何排毒 关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术?美国曼哈顿顶级医院的亚历山大·荣格医生说，其实，人体自有一套动态、立体、完善的排毒系统，只要给予他们充分援...
现代人养生的最大误区是什么？
现代人养生的最大误区是什么？ 是只养身，不养性。 其实身体越强壮，本性越带不动。只养阴，没有养阳。为什么今天的癌症像井喷一样爆发？ 凡朴 • 凡朴香生活...
肝脏不好多吃它，让毒素排得一干二净
肝脏是我们人体最重要的一个器官，肝内的毒气不好清除，常常会因为这些毒气对身体带来很多的危害。...