豆芽韭菜炒鸡蛋的做法

原料:

  豆芽、韭菜、鸡蛋、粉条

调料:

  食盐、食用油、生抽、素耗油

做法:

  1、先准备适量的粉条提前放水中浸泡。

  2、将豆芽放入清水中,加入半小勺盐,搓洗干净后浸泡五分钟,到时间后控干水分放盘中备用。

  3、将韭菜清洗干净,然后切成小段放盘中备用。

  4、在空碗中打入两个鸡蛋,将其搅散,然后加入半小勺盐,倒入少许清水,接着搅匀备用(蛋液加入少许清水可以使鸡蛋的口感更加细腻软嫩)。

  5、将泡软的粉条先煮熟,控干水分后放碗中备用。

  6、锅内加入适量油,油热后倒入蛋液,待蛋液稍微定型后将其搅散,翻炒至八成熟的时候便出锅放盘备用。

  7、锅内再加入适量油,油热后倒入豆芽,将豆芽翻炒至半透明状,接着倒入粉条,然后加入1勺生抽、1勺素耗油,翻炒至上色;之后倒入韭菜,加入1小勺盐翻炒几下;最后倒入鸡蛋快速翻炒均匀便可出锅装盘了。

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标签: 素食文化

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