青瓜花蟹味菇炒核桃仁的做法

青瓜花蟹味菇炒核桃仁的做法

  原料:

  青瓜花、蟹味菇、核桃仁、彩椒。

  调料:

  盐、蘑菇精、生粉水、香油。

  做法:

  1、青瓜花洗净,蟹味菇切去根部洗净,彩椒洗净切菱形。

  2、将以上调料兑成调味汁待用。

  3、锅中注水烧开,倒入蟹味菇、青瓜花、核桃仁焯一下水倒出沥水。

  4、起锅热油,将彩椒过一下油,倒到油篱上沥油。

  5、锅底留少许油,倒入青瓜花、蟹味菇、核桃仁翻炒一会,倒入彩椒、调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。


点我:
标签: 素食文化

相关文章

健康饮食 三种素食严防春季过敏

健康饮食 三种素食严防春季过敏

春季是万物复苏的季节,也是过敏高发的季节,那么春季过敏怎么办呢?合适的膳食结构以及充...

素食养生:风味素菜锅

素食养生:风味素菜锅

素食养生:风味素菜锅...

灵魂的最高处

灵魂的最高处

当你能够 忘记你的过去, 看重你的现在, 乐观你的未来时, 你就站在了生活的最高处。...

纯素七彩汤圆做法【干货】

纯素七彩汤圆做法【干货】

七彩汤圆的用料糯米粉 30克×7红曲粉 2克草莓粉 2克南瓜粉 2克抹茶粉 2克可可粉 2克紫薯粉 2克水 27克×7七彩汤圆的做法步骤步骤 1糯米粉210克分成7份,每份30克,拿6份糯米粉分别加入...

探访闽南千年古刹三平寺 年游客逾80万

探访闽南千年古刹三平寺 年游客逾80万

三平寺,是闽南著名的千年古刹,地处福建漳州市平和县文峰镇境内。这里风景绮丽,香火鼎盛,历史悠久,蜚声海外,吸引众多海内外游人和信众前来观光、朝圣。据了解,迄今已有33个国家和地区的游客到此朝圣旅游,年...

静室焚香话天地,素手抚琴遇知音。

静室焚香话天地,素手抚琴遇知音。

焚香抚琴 • 凡朴香生活...