人间至鲜：菌菇素煲
经过小煮，菌菇的鲜味全部融入到了汤的里面，使汤汁异常美味相关文章
荷莲一身宝 秋藕最补人
进入秋季以后空气变得越来越干燥,此时应选择养阴清热、润燥止渴、清心安...
手脚冰冷你属于哪一类？
一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。 另外有一...
干煸藕条的家常做法
食材： 莲藕配料： 姜、蒜、干辣椒、香菜调料： 玉米淀粉、椒盐粉做法： 1、将莲藕去皮，然后竖着切厚片，再切成粗条，切完放入清水中洗掉表面的藕粉，接着浸泡水中备用。 2、把姜切成丝，...
素食养生：腐乳菠菜
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