素食养生：素便当
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食用番茄有5大禁忌，吃不对会使健康受损
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷番茄是我们日常生活中常见的食物，它果实营养丰富，具特殊风味。据营养学家研究测定：每人每天食用50克～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番...
素食养生：西红柿拌烤茄
西红柿拌烤茄...
一个泄露天机的淘气细胞
我是人体里的一个细胞。在我们细胞家庭里，我算是淘气的。我不喜欢沿着上帝给我安排好的路走，我喜欢东游西逛。人类给我这样的细胞起了个恐怖的名字，叫癌细胞。不少人被我们夺去了生命，那是因为他们对我们一无...
凉拌麻辣豆芽的做法
食材： 1盘豆芽、2根小米辣椒、3瓣蒜、1小把香菜、1小把葱调料： 食盐、辣椒粉、食用油、生抽、陈醋、麻椒油、白糖做法： 1、先将豆芽摘净，然后放入清水中清洗干净，接着捞出放盘中备用。 ...
这样吃鸡蛋等于吞“炸弹” 五大误区要清楚！
据了解，每100克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需...
自制臭豆腐的做法
主料： 老豆腐 配料： 少许香菜、3瓣蒜、少许葱、王致和臭豆腐 调料： 白芝麻、孜然粉、辣椒粉、食用油、生抽、白糖、芝麻酱 做法： 1、将老豆腐切成厚一点的小...