凡朴丨香道之道 养神养生
香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。

凡朴香 • 凡朴香生活
香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。
水果含有丰富的营养,尤其是一些水果中所含的特殊营养物质,对人体健康很...
硒是微量元素中的“抗癌之王”,口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元...
佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活虽清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健身良方。近来,日本学者经过深入调查研究,将佛家治疗方法编写成一本《佛门...
禅 禅,是东方传统文化的精蕴所在,更是一种生活智慧。 心也禅 • 凡朴香生活...
长时间的熬夜就会耗元气,从而导致肝肾亏虚。枸杞可以入肾经,肝经具有益...
水煮菱角...