凡朴丨香道之道 养神养生
香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。

凡朴香 • 凡朴香生活
香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。
“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白...
人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性,有如蝶之恋花,木之向阳。如孟子所言:“香为性性之所欲,不可得而长寿”。香,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。正是由于深谙...
食材: 12个香菇、1条西葫芦 配料: 一根葱、3瓣蒜、4根干辣椒 调料: 食用油、生抽、素耗油、白糖、食盐、陈醋 做法: 1、将西葫芦洗干净后切成小块,蘑菇...
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。 第一日:海带云客小阁---生活百宝箱 功效:降低胆固醇、...
接触中医后,我去观察,慢慢发现,健康不是靠吃出来,也不是靠补品不出来,而是靠福报。比如有的人说,吃素要吃五种颜色,才能健康。或者睡觉要怎么样才健康。乃至说经常要经络按摩,或者其他养生怪状。我观察过...
龙豆炒黑鸡枞菌的做法(视频版) 龙豆炒黑鸡枞菌的做法(文字版) 原料: 龙豆、黑鸡枞菌、彩椒。 调料: 美极鲜味汁、盐、蘑菇精、生粉水、香油。...