素食推荐：家常素烧豆腐
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10大坚果的食用禁忌4类人千万别吃
过年过节，家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴了，那么必备待客坚果怎么挑选，人人喜爱的坚果吃了补什么?又有哪些食用禁忌? 一、过年必备的7种坚果食品 吃坚果补什么? 坚果，它不仅可以提高好的胆固...
香,瑜伽养生的好伴侣
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何为香道？
简单地说就是从香料的熏点、涂抹、喷洒所产生的香气、烟形中，形成令人愉快、舒适、安详的气氛。配合富于艺术性的香道具、香道生活环境的布置、香道知识的充实，再加上典雅清丽的点香、闻香手法，经由以上种种引发回...
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1斤这种叶子顶10斤人参，可惜知道的人太少
番薯叶（资料图）近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效：一、排毒含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。二、提高...