素食推荐:酸辣豆腐羹
酸辣豆腐羹自制香草棒药用鼠尾草在中国也有种植,《中国植物志》称作“撒尔维亚”,但很容易与中国原产的同属鼠尾草想混。药用鼠尾草不好寻的话,可用其它香草替代,每种香草都有它独特的魅力。...
惹味杏鲍菇的做法 原料: 杏鲍菇、生粉。 调料: 美极鲜味汁、生抽、胡椒粉、糖、香油。 做法: 1、杏鲍菇洗净切厚片,拍上干生粉。 2、将以上调料兑成调味汁待用。 3、起锅热油...
当下,市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了,空心菜不仅口感好,营养价值也有出乎我们意料。...
从健康的角度来说,日常饮食,并不能只追求美味,得先顾及营养。比如说吃蔬菜,有的可能生吃更好,而有的则要煮熟,才能令其营养功效最大化。 将胡萝卜煮熟,可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升4...
禅 • 凡朴香生活...