八正道　　

　　八正道，亦称八支正道、八支圣道或八圣道。意谓达到佛教最高理想境地(涅槃)的八种方法和途径：

　　①正见。正确的见解，亦即坚持佛教四谛的真理；

　　②正思维。又称正志，即根据四谛的真理进行思维、分别；

　　③正语。正确的话语，说话应该诚实可靠，不说谎。说话要符合佛陀的教导，不说妄语、绮语、恶口、两舌等违背佛陀教导的话；

　　④正业。正确的行为。一切行为都要符合佛陀的教导，不作杀生、偷盗、邪淫等恶行；

　　⑤正命。过符合佛陀教导的正当生活；

　　⑥正方便。又称正精进，即毫不懈怠地修行佛法，以达到涅槃的理想境地；

　　⑦正念。念念不忘四谛真理；

　　⑧正定。专心致志地修习佛教禅定，于内心静观四谛真理，以进入清净无漏的境界。

　　八正道中最根本的一道是正见，即坚定不移地信奉佛教的教义。而其余七道则都是在正见的基础上进行精进不懈的修行。

　　八正道也是针对婆罗门教和耆那教的苦行主义和“六师”中一些派别的享乐主义而提出的。佛陀提倡不苦不乐的中道，因之在原始佛教也把八正道称为中道。原始佛教对这种不苦不乐的修行方法十分重视，列为四谛之一“道谛”的具体内容。对于八正道的详细解释有安世高译的《佛说八正道经》、《增一阿含经》的《四谛品》和南传《相应部经典》。

名词解释

　　八正道（梵文 Aryastangika-marga），佛教名词，亦称八支正道、八支圣道或八圣道。意谓达到佛教最高理想境地（涅盘）的八种方法和途径。

正确方法

　　八正道

　　第一：正见 谓人修无漏道，见四谛分明，破外道有、无等种种邪见，是名正见。

　　第二：正思维 谓人见四谛时，正念思惟，观察筹量，令观增长。

　　第三：正语 谓人以无漏智慧常摄口业，远离一切虚妄不实之语，是为正语。

　　第四：正业 谓人以无漏智慧修摄其身，住于清净正业，断除一切邪妄之行，是谓正业。

　　第五：正命 谓出家之人，当离五种邪命利养，常以乞食自活其命。假若因缘不具足，宁可心出家而身没出家，如此尚有功德。以出世的精神入世、发挥生命的功能，成为正信的在家居士，这也是功德。假使身出家而心没出家，不但在修行的道路上无法自立，反而破坏了佛法，这就是一种邪命。

　　第六、正精进 “正”就是不偏邪。不杂名精，无间名进；谓人勤修戒定慧之道，一心专精，无有间歇，是名精进。'

　　第七、正念 谓人思念戒定慧正道，及“五停心”助道法，堪能进止涅槃，是名正念。

　　第八、正定 谓人摄诸散乱，身心寂静，正住真空之理，决定不移，是名正定。

解说

　　八正道中最根本的一道是正见，即坚定不移地信奉佛教的教义。佛教并不反对其他的宗教，凡是能有助于个人修行的都可以融汇于佛教中。因而把正见当作最重要的一道，而其余七道则都是在正见的基础上进行精进不懈的修行。

　　八正道也是针对婆罗门教和耆那教的苦行主义和“六师”中一些派别的享乐主义而提出的。佛陀提倡不苦不乐的中道，因之在原始佛教也把八正道称为中道。原始佛教对这种不苦不乐的修行方法十分重视，列为四谛之一“道谛”的具体内容。对于八正道的详细解释有安世高译的《佛说八正道经》、《增一阿含经》的《四谛品》和南传《相应部经典》。

修行方法

　　必须防止的两个极端：

　　1 沉迷于贪欲、寻欢作乐的生活。这种生活是通向毁灭的道路。

　　2 自我施加的苦行、折磨。这种生活是不会带来什么收效的。

　　八正道：此八正道是道谛中最重要的修行方法。

　　1、正见：对事的如实知见，出世间的正见唯有在见道者最为清净；对宇宙人生生死与解脱之四圣谛理，智所证知，直窥实相。世间正见只是一堆经验所积累的知识，是通过名称、标志及事物的相貌与形状之正确分别罢了。出世间正见唯有通过修禅定及放下一切杂染心才能生起。若依多闻佛法而分别邪正因果，也能生起正见，所以正见由多闻、思维、修持佛法得来。

　　2、正思维：没有贪嗔等烦恼情况下，依正见观察、思维，如理地作出决定，故又称为正欲或正志。由正思维才能做出正确之身口意业的行为。比如说蟑螂损害人类是害虫，我们应该杀它，如果这是正确的道理，那人类损害其他的众生，它们也应该杀我们！这是不正确的思维，因为这其中掺杂了“我”的烦恼，以人为中心，认为有损人类利益的是害虫，所以就会认为“我杀它不要紧，它杀我不行！”，正确的思维应当是：“自己认为蟑螂是害虫，是因为我执法所建立的，此中我执所建立的法都是苦因，都要舍弃，应当思维蟑螂和我无异，过去生中无数次做过我父母，我不应损害，应当对其升起欢喜和爱护之心，对其他一切众生也要如此。”

　　3、正语：即戒止口之四恶业。

　　① 不妄语欺骗。

　　② 不两舌，搬弄是非；或发表引起两者间之憎恨、敌意及不和之言论。

　　③ 不粗恶口骂人或苛刻、酷毒之讽刺等。

　　④ 不作无意义及无利益之空谈或花言巧语－－绮语。

　　不讲这四种话语就是正语；我们应该合理、真诚、以及和蔼可亲的话。

　　4、正业：不是正当的职业，而是正当的行为，即戒杀生、邪淫、偷盗等，行为善良，不侵害一切众生就是正业。于修道时，在行住坐卧中正念而住。

　　5、正命：以合法不损害他人的谋生方式来维持生命，乃至不贩卖众生、军火、杀生器具、醇酒、毒品或嫖赌等。若是出家众，则如法求衣服、饮食、坐卧具、病缘医药供身什物。

　　6、正勤（正精进）：精进努力离恶向善，即精进修道。这里的正精进专指修禅定而言。正勤有四，所谓四正勤既是：

　　① 未生善令生

　　② 已生善令住

　　③ 未生恶令不生

　　④ 已生恶令灭

　　7、正念：以世间法来说，不生邪恶之心念，称为正念，反之则是邪念。以修行来说既是忆念正法，如四圣谛、八正道、四念处及菩萨道等等修行方法为正念。于修道中不忘失所修的法，心念时时明了不忘失，比如念佛，对于念佛的境要明记不忘，这叫正念；如果念佛时想吃东西，是不正念，即使在念佛时想要去救人等好事，若不觉知心已随境转，也是失去正念。这个八正道中的正念偏重于定学，既是你所修的法或境，要保持它，称为正念；如果没办法保持它，既是失去正念。

　　8、正定：心一境性，不向外驰散，正定有初禅至灭尽定，禅定时的用心不外两种情况：

　　① 止（三摩地）：即入定，心一境性，并非不起念，而是心念保持在单一之定境中。

　　② 观（毗婆舍那）：于定中起智慧，用佛法观察实相。

　　修“止”能暂伏烦恼，但不能除去烦恼；修“观”则能除去所对治的烦恼。

　　三无漏学：

　　〔戒：正思维、正语、正业、正命

　　〔定：正勤、正念、正定

　　〔慧：正见