素食和素心是相辅相成的
我进入三级修学不久后便开始尝试吃素了，这是我自己也没有想到的。我是个美食家，平生最大的爱好就是吃。因为喜欢吃，所以我也很会做美食，清蒸鱼、焗大虾、红烧狮子头、红酒焖牛肉等等拿手菜不少，很受家人好友...
警惕！这种餐桌常见食物吃法不当易中毒
木耳是药食兼用胶质真菌，蛋白质、维生素和铁的含量很高。有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功效。但是，木耳如果食用不当，反而可能会引起食物中毒。了解食品安全是有必要的，那么木耳怎样吃能更好的避免食物中毒...