8种最有营养的蔬菜 你吃过几种?

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因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“"还原食物”,可以阻止脑血...

木耳与这些食材搭配食用 美味健康不缺席!

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木耳可以有效的养胃益气,起到降脂的作用,而莴笋也可以能增加食欲促进消...

素食养生:柠香番茄拌面

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致癌食物有哪些?这5种致癌食物千万要远离

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大部分疾病都是吃出来的,恶性肿瘤也是如此,生活中的一些食物里面会含有...

麻辣烫一定是不健康的吗?

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很多的人喜欢麻辣烫味道,但是也有很多的人担心麻辣烫不健康,那么麻辣烫...

如何挑选葡萄干?葡萄干的营养价值和功效

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葡萄干和葡萄相比,它含有更多的营养物质,葡萄干既食的比较多,但是葡萄...

每天什么时间段喝蜂蜜好?

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蜂蜜水营养丰富,功效全面,在睡前和一杯蜂蜜水。不仅对睡眠有益,还可以...

如果长期不吃盐会怎么样?

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食用过多的盐确实会影响身体健康,也不能因此就不吃盐,只要控制好每天的...

素食护生:坚持放生吃素是提升福报最好的方法

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马老居士几十年来都坚持放生长久不懈,即使在家里,她也坚持每天在门外放...

柚子好处这么多 但是高血压患者吃的时候要注意这件事

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导语:很多人吃柚子会保存柚子皮,柚子皮能润喉化痰,将柚子皮切成小块用...