素食主义者的饮食注意事项
素食者一般的定义是指不食用肉类、鱼类、禽类及其副产品的人，此类人群容易摄取营养不均衡、不全面，因此素食者在日常饮食时，要注意下面三个问题。...
熬夜，不可或缺的保健品—沉香
熬夜，不可或缺的保健品—沉香 现在随着物质生活水平的提高，都市的快生活，夜生活节奏，使人们常常会因为各种加班、应酬等事，造成严重睡眠不足。长期这样被迫“熬夜”或者自行熬夜，容易使得身心疲惫，人体机能下...
【香艺教程】焖香法香艺图解
焖香法,其法介乎焚香、薰香之间。为微烟香法，适于中等空间。 其方法是使用有一定深度的香炉，紧压炉灰，接着在中间开一条直达底部（炉底尚须有灰）的圆柱状中空管道，先在底部入舀少量香粉，用火枪点燃，再徐徐...