家常炒白玉菇的做法

主料:

  白玉菇

配料:

  2个鸡蛋、1个西红柿、适量葱、2瓣蒜、1把黑木耳

调料:

  食用油、生抽、素耗油、食盐、白糖、香油

做法:

  1、将白玉菇的根部切掉,然后将白玉菇倒在清水中,清洗干净后捞出备用。

  2、把2个鸡蛋打入碗中,用筷子搅散均匀备用。

  3、西红柿切成大块,葱切成小段,蒜切成末,放一旁备用。

  4、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入白玉菇和黑木耳,焯水两分钟左右即可捞出控干水分放盘中备用。

  5、锅内加入适量油,油热后倒入蛋液,定型后用铲子炒散成小块,炒好后盛出备用。

  6、锅内倒入少许油,油热后倒入蒜末炒出香味,接着倒入西红柿转大火翻炒,然后倒入白玉菇和黑木耳,再加入1勺生抽、1勺素耗油翻炒均匀,炒至上色后加入半小勺盐、少许白糖,然后倒入葱和鸡蛋大火翻炒均匀,最后加入少许香油快速翻炒均匀便可出锅装盘了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

“素食布衣,以表孝道”之文化传统考

“素食布衣,以表孝道”之文化传统考

刚闭幕的两会上,一份提案引起了很大的反响——明生代表建议清明节为 “全国素食日”。他认为,随着生活水平的提高,人们的饮食结构正悄悄地发生变化,素食已经不再是宗教信仰者的 “专利”,许多非宗教信仰者出于...

焚香的意义

焚香的意义

香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性。香,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。...

我愿这样老,如茶香,如诗行。

我愿这样老,如茶香,如诗行。

到了现在这个年纪,谁都不想再取悦了,跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独,也不违心。宁可抱憾,也不将就。能入我心者,我待以君王。不入我心者,不屑敷...

对于七种常见癌症 这些素食就它们的“克星”

对于七种常见癌症 这些素食就它们的“克星”

如何通过日常饮食可有效预防癌症的发生呢?对于8种常见癌症而言,我们平...

般若莲舍--5月27日,邀您一起开启香与养身的神奇之旅!

般若莲舍--5月27日,邀您一起开启香与养身的神奇之旅!

“般若莲舍”是一所被禅修文化包裹的,有格调的私人会所。...

癌细胞的弱点是怕热,一天5杯热水完全排毒

癌细胞的弱点是怕热,一天5杯热水完全排毒

  一天五杯热水,完全排毒!  日本石原结实医师提及「癌细胞怕热」的观念,他认为,现在医学已非常进步,医师也愈来愈多,癌症却依然有增无减,其中一个很大的因素,就是现代人普遍体温低下,因人体体温降至35...