素食养生:意式番茄蔬菜汤
素食养生:意式番茄蔬菜汤酥炸蟹味菇玉米粒的做法(视频版) 酥炸蟹味菇玉米粒的做法(文字版) 原料: 蟹味菇、玉米粒、酥炸粉。 调料: 椒盐粉。 做法: 1、蟹味菇切去根部洗净沥干水分,倒入容器内...
山药——减肥、治小儿厌食症。土豆——是减肥和长寿食品,对胃病、十二指肠溃疡、消化不良、便秘有益。芋头——易消化,适宜胃弱、结核病人、老年人食用。有祛痰散结、消肿止痛的作用。含氟高,能保护牙齿。豇豆——...
香 • 凡朴香生活...
6岁前儿童,每天应摄取5份新鲜蔬果,6岁—13岁之间儿童及女性每天要...
食材: 4个鸡蛋、半个洋葱、1个青辣椒、1个红辣椒、3瓣蒜调料: 食用油、食盐、生抽、辣椒粉做法: 1、锅内加入适量油,油热后打入一个鸡蛋,转中小火煎至两面呈金黄色时即可出锅放盘中,其余...
主料: 豆皮、黑木耳(提前用冷水泡发四个小时)配料: 小米辣椒、蒜、香菜、黄瓜、胡萝卜调料: 食盐、生抽、陈醋、白糖、香油、食用油、白芝麻、辣椒粉、辣椒片做法: 1、先自制辣椒油,准备...