茶有寒热温凉,四季饮茶有讲究

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷

根据中医基本理论,各种药物都具有各自最基本的功能特性,主要包括:“四气”、“五味”、“毒性”、“归经”等。

从“四气”来分析,一般来说茶属微寒,偏于平、凉,具备清热、解毒、泻火、消暑等药效潜力。

从“五味”来看,茶味苦、甘,如《新修本草》中对茶有“甘、苦、微寒、无毒”的描述。由此可见,总体上茶性质偏凉,同时也比较平和,适应性广,无毒副作用。

然而,不同的加工方法、不同季节的茶叶、茶树的不同部位等都将影响茶的药性。相对而言,不发酵的绿茶性偏寒,完全发酵的红茶性偏温,半发酵的乌龙茶及后发酵的黄茶类、黑茶类的“四气”处于绿茶和红茶之间。从另一个角度看,刚炒制出来的新茶,不管是绿茶还是红茶,均含有火气,多饮可使人上火。茶叶配伍成各种复方后,其方剂的药性则因多种药分的相互作用和影响而变化万千。

那么不同季节饮茶的区别在哪里呢?一起来看看吧。

春天

属温,人们经过漫长的冬季,“内热积贮”,因此应注意驱寒御邪,扶阳固气,此时宜饮花茶。因为花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,具有理气、开郁、和中的作用促进机体阳气的生发,并能振奋精神,消除春困。

夏天

属热,赤日炎炎,气候闷热,出汗甚多,造成水、电解质平衡紊乱,因此必须补充大量水分,此时宜喝绿茶。因为绿茶性味苦寒,清鲜爽口,具有清暑解热、生津止渴和消食利导等作用,暑季饮用,对健康大有好处。

秋天

属凉,有萧杀之象,空气渐渐干燥,人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适,这叫“秋燥”,此时宜喝清茶。色泽绿润,内质馥郁,不寒不热。秋凉饮之,可以润肤、除燥、升津、润肺、清热、凉血,于金秋保健十分有利。

冬天

属寒,朔风凛冽,天寒地冻,寒气袭人,人的机体处于收引状态,新陈代谢迟缓,容易罹患“寒病”,此时宜饮红茶。这种茶,叶红、汤红,醇厚干温,滋养阳气,增热添暖,芳香不收。还可以去油腻,舒肠胃,有助于冬季养生。

有些茶叶,如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春,还有其他一些茶,也不必拘泥季节,一年四季均可饮用。

点我:
标签: 禅茶文化

相关文章

茶叶“耐不耐泡”,到底跟什么有关?

茶叶“耐不耐泡”,到底跟什么有关?

喝茶不可避免的会谈到耐泡度这个问题,但大部分人都会武断的说:“古树耐泡,小树台地不耐泡”,今天我们不妨重新认识一下这个问题。决定一款茶是否耐泡,并不是“古树耐泡,小树台地不耐泡”这么简单,其中的变量非...

沉香的使用之沉香茶

沉香的使用之沉香茶

沉香,使用形式极多,可以用作合香,也可单品,可制成沉香饰品,如手串、项链,用于佩戴,因其含有极高的药用价值,所以,也可入药。那沉香茶应该就是除闻香外最直接用沉香的方法了。 沉香茶的饮用方式可分为两种:...

有一种修行叫泡茶

有一种修行叫泡茶

在一个圈子里面,谈起“修行”两个字,大家都了如指掌,不用过多的解释也大概知道是怎么回事。但出了这个圈子,说起“修行”两个字,其实还是具有一些神秘色彩的。前不久,有IT行业朋友来我工作室做客,就这个问题...

禅味人生:茶与佛门之间的因缘

禅味人生:茶与佛门之间的因缘

茶禅是以阐释茶与佛门之密切因缘。真意乃茶禅结合而达到的一种境界。禅在梵语中意为静虑、思维修、弃恶等。千百年来,茶道、茶文化显示了一种永恒的生命力,虽断犹续,无论中国茶艺、日本茶道、韩国茶礼,无不使接触...

一起喝茶,心无杂念,不忘初心,不负时光

一起喝茶,心无杂念,不忘初心,不负时光

一壶茶,茶叶在水中跳舞,不论悲喜,不争朝夕,不叹时光。与你喝茶,不谈世事牵挂,在这一杯茶里,有无限的前因,也不必深究,这一切仿佛早有安排,累世的缘分,拿起茶杯就好。这一生的相遇,无论是在秋熟还是春芽。...

用不锈钢杯喝茶会中毒是真的吗?

用不锈钢杯喝茶会中毒是真的吗?

近日,网上曝光称用不锈钢杯子泡茶有慢性中毒的危险,这也引起了不少网友的关注。...