全谷类食物含有丰富的B族维生素以及镁、铁、锌等矿物质,可帮更年期人士提高新陈代谢,同时也能舒缓焦躁不安的情绪。...
两千五百前,佛陀在灵山拈花,迦叶尊者会心微笑,于是诞生了“不立文字,教外别传”的禅宗。其后达摩祖师将这一支法脉带到中国,在中国本土化为“一花五叶”的禅宗。虽然亲身实践禅修的人越来越多,但是真正能体验到...
随着大暑的临近,天气愈发闷蒸,并迎来“三伏”,人体阳气达到最盛。今年入伏是7月12日,之后每十天是一个伏日,今年有两个中伏,8月20日结束。...
北京已有二十多家医院开始将酵素作临床运用,其中一家做肝移植手术的专家们将酵素用于术后病人的使用,发现原感染率为95%的现象,服用酵素后感染率下降到15%。酵素的重要性己引起医学届的高度重视!生命力...
香虽是形而上的高雅之物,上品之香价逾黄金,但烧香、用香在寻常百姓家也是日常之事,民间通常在节日以祭祀烧香达到祈愿福祉、寻求平安的目的。...