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做好睡觉的四个戒律：人就很难变老

素食文化
做好睡觉的四个戒律：人就很难变老
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素食养生：冰糖芦荟百合

素食文化
素食养生：冰糖芦荟百合
冰糖芦荟百合...

蜂蜜加一物功效堪比“神仙药”！你也经常喝吗？

素食文化
蜂蜜加一物功效堪比“神仙药”！你也经常喝吗？
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。被誉为“大自然中最完美的营养食品”，今天小编告诉你蜂蜜水加上这个喝效果会更好。...

1碗淘米水堪比10碗药 ——淘米水养生这么用

素食文化
1碗淘米水堪比10碗药 ——淘米水养生这么用
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“抗癌第一菜”正确吃法 90%的人吃错了

素食文化
“抗癌第一菜”正确吃法 90%的人吃错了
众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究...

就这么神奇！吃这些食物可以扔掉坏脾气

素食文化
就这么神奇！吃这些食物可以扔掉坏脾气
      1、爱唠叨的人...

看了这个你还敢生气吗？生气的八大短命危害

素食文化
看了这个你还敢生气吗？生气的八大短命危害
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效果太惊人！蒸米饭时中加一物 远离多种疾病

素食文化
效果太惊人！蒸米饭时中加一物 远离多种疾病
燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种食物，也是美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中唯一上榜的谷类，更是1997年美国FDA认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。...

超简单！女人一周喝2次，50岁像20岁漂亮

素食文化
超简单！女人一周喝2次，50岁像20岁漂亮
　　当归鸡蛋红糖水---(一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用)...

中医与佛教共同推出的养生秘诀（上）

素食文化
中医与佛教共同推出的养生秘诀（上）
　　1.记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00～早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。...
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