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主食吃太少会减寿4年！想减肥可用这些食物代替主食！

素食文化
主食吃太少会减寿4年！想减肥可用这些食物代替主食！
主食，是食物中碳水化合物的主要来源，也是我们每顿饭都离不开的食物。碳...

石板辣汁金针卷的做法（内附视频）

素食文化
石板辣汁金针卷的做法（内附视频）
石板辣汁金针卷的做法（视频版）...

蔬菜没有煮熟会对身体造成是什么伤害？

素食文化
蔬菜没有煮熟会对身体造成是什么伤害？
很多人菜还没烧熟的情况下就装盘。但有一部分菜没有煮熟会引起大麻烦，轻...

素食养生：脆烤杏鲍菇

素食文化
素食养生：脆烤杏鲍菇
素食养生：脆烤杏鲍菇...

三高病人吃哪些食物好？

素食文化
三高病人吃哪些食物好？
随着生活水平的提升，患上三高疾病的人越来越多，很多时候我们患上三高就...

脆香土豆丝的做法（内附视频）

素食文化
脆香土豆丝的做法（内附视频）
脆香土豆丝的做法（视频版）...

经常吃大米饭和吃面食有什么区别

素食文化
经常吃大米饭和吃面食有什么区别
南方人吃大米饭，北方人吃面食。这似乎是一个约定俗成的观念。那么，大米...

芥兰拌黄豆的做法（内附视频）

素食文化
芥兰拌黄豆的做法（内附视频）
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金针土豆丝的做法（内附视频）

素食文化
金针土豆丝的做法（内附视频）
金针土豆丝的做法（视频版）...

这4种食物吃不对容易中毒

素食文化
这4种食物吃不对容易中毒
生活中一些食物是不能吃的，比如发芽的土豆，长斑的红薯，青番茄，烂白菜...
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