素食让女人变得更健康更美丽

素食让女人变得更健康更美丽
素食美女吃出美丽...

海笋爆炒麦香条的做法

海笋爆炒麦香条的做法
  2、将以上调料兑成调味汁待用。...

夏天吃苦瓜不仅能清热解毒 还能防癌抗癌!

夏天吃苦瓜不仅能清热解毒 还能防癌抗癌!
苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,能立即解除烦躁。...

橙香马蹄的做法

橙香马蹄的做法
  2、锅中注水烧开,倒入马蹄焯一下水倒出沥水,用毛巾吸干水分,拍上生粉备用。...

补血养颜五红汤的做法

补血养颜五红汤的做法
  2、砂锅加水烧开,倒入红豆、花生、红枣大火烧开,改小火煲50分钟,放入枸杞再煲5分钟,调入适量红糖即可。...

吃冰消暑三招:辨识体质、吃对时间、慢慢吃

吃冰消暑三招:辨识体质、吃对时间、慢慢吃
梅雨之后,夏至将到,气温高升,许多人吃冰消暑。台中慈济医院中医师王嘉涵提醒,吃冰消暑要注意时间与品类,不只吃冰,寒凉食物也应适量,慢慢吃较得宜。...

素香咖喱饭的做法

素香咖喱饭的做法
  2、锅中注水烧开,倒入土豆粒焯一下水倒出沥水。...

彩麦包的做法

彩麦包的做法
  2、把面团搓出等量的胚子,用擀面杖擀圆,包入奇味浆收口,放入锡纸杯里,撒上彩麦片。...

素食健康:解密风靡世界最有价值的健康之果

素食健康:解密风靡世界最有价值的健康之果
番茄在未被发现能食用前曾一度被视为有毒之物,被称作“狼桃”。而现在,它的价值正在得到越来越多人的公认。在意大利语中,番茄就是“黄金苹果”的意思。它目前已经成为风靡世界的健康食品。...

素食健康:补铁,黑木耳的效果最好

素食健康:补铁,黑木耳的效果最好
一提起补铁,人们往往想起吃菠菜。其实,黑木耳才是各种食物中含铁量最高的,补铁的效果也最好。...