藏红花是著名的活血中药,中医认为其具有养血补血,生精益气,排毒养颜,理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。因此被称为“天下女人第一花”。...
秋天已经悄悄地来了,此时夏季的炎热逐渐退去,冬季的寒冷还未到来,自然界呈现出肃杀凋零之景。在五行养生中,秋季对应人体的肺脏,同时秋燥易咳,久咳伤肺,秋季燥为主气,养肺自然成了这个季节养生的重点。另外,...
红糖其实是一味中药,祛风散寒,补血益气,秋冬季节喝点它再好不过,既能温暖身体,又能轻松祛病,何乐而不为!红糖加上一种常见食物,立刻变身健康饮品,快喝起来!...
赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。中医认为,赤小豆性平、味甘、酸,归心、小肠经,能健脾益气、利水除湿、解毒排脓。而且,赤小豆性善下行而利水,对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等,有着甚佳的疗效。...
2、锅中注水烧开,倒入胡萝卜粒、禹笋粒焯一下水倒出沥水。...
2、锅中注水烧开,倒入海带、香菇焯一下水倒出沥水。...
大家吃苹果一般都是直接吃,今天小编教大家一种更营养的苹果吃法——煮苹果。大家不妨试试,换种吃法,让生活充满创新,也别有一番风味。...
2、将剁椒加入豆豉、生抽、香油搅拌均匀待用。...