黑木耳炒豆腐的做法
2、锅内倒入适量清水，大火烧开后倒入木耳，焯水两分钟后即可捞出，在清水中过下凉，沥干水后放在盘中备用。...
教你做健康少油纯素炸酱面 自己在家不妨尝试一下
炸酱面是中国传统特色面食。最初起源东北，满人入关之后带到北京。饭店里一般很难找到纯素的炸酱面，并且油比较大，在这里教大家一个少油版纯素炸酱面的做法，在家时不妨自己做一下试试。...
揭秘豆中之王的十种超强保健功效 赶快吃起来
黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里，帮您总结黄豆的10种显著保健功效。...
野菜是天然药品，这些食疗野菜你吃了吗
野菜的吃法很多，大多野菜洗净后，用热水焯一下，或拌或炒或蒸，可以如同蔬菜一般食用。野菜还可以煮面，一碗香椿炸酱面，净素又有滋味；又或者切得细碎了，和入云吞和饺子中作馅，咬到嘴里，浓烈的清香扑鼻而来；干...