风味酱鸡蛋的做法

风味酱鸡蛋的做法
食材:   7个鸡蛋、1小把香菜、3根小葱、3瓣蒜、4根小米辣椒、1颗洋葱、少许熟芝麻...

长寿秘籍:常吃9种抗衰素食,留住青春活力

长寿秘籍:常吃9种抗衰素食,留住青春活力
可以抗衰老的素食都有哪些呢?一起来看看吧。...

香菇炒西兰花的做法

香菇炒西兰花的做法
食材:   1颗西兰花、8个香菇、3瓣蒜、3根小米辣椒 调料:...

春季多吃这几种“红色食物”,红光满面精神好

春季多吃这几种“红色食物”,红光满面精神好
红色一直是喜庆、团圆和健康的象征,看到红色的花朵我们的心情会欢快、情绪会高涨。那么在春天养生还要吃点"红"你知道吗?不仅仅是因为它们看起来赏心悦目,守护我们的健康那也是毫不含糊,一...

尖椒炒茄丝的做法

尖椒炒茄丝的做法
食材:   3根茄子、1根尖椒、3瓣蒜、2根小米辣椒、1截大葱...

春季游玩别只顾着赏景,这些野菜挖回家就像捡到宝!

春季游玩别只顾着赏景,这些野菜挖回家就像捡到宝!
春天,每到周末,郊外和山上都挤满了赏景和爬山的人。但对于吃货们来说,眼里不只有风景更有春季的限定美食。出去游玩,挖点这些野菜,不仅味道鲜美,更是对身体大有好处。...

胡萝卜香菇烧腐竹的做法

胡萝卜香菇烧腐竹的做法
食材:   1根胡萝卜、1盘泡软的腐竹、4个香菇、3瓣蒜、1截大葱...

山药搭配这些食物,美味又滋补!

山药搭配这些食物,美味又滋补!
1、山药搭配红枣...

虎皮尖椒的做法

虎皮尖椒的做法
食材:   6个尖椒、3瓣蒜 调料:   生抽、老抽、素耗油、食盐、白糖、淀粉...

酱烧西葫芦的做法

酱烧西葫芦的做法
食材:   2根西葫芦、2瓣蒜、3根小米辣椒、1根葱 调料:...