素食养生:素汤馄饨
素汤混沌
以前,在一篇文章中读到过这样一则故事:有一个人由于某种原因开始吃素,后来就身体没力气,越来越瘦,结果开始否定素食的好处,又开始吃肉。我刚一开始吃素时,也总觉得没什么可吃,翻来覆去吃那几样,总想还回到荤...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷1、蔬菜尽量切好后不再泡水很多人切完土豆丝、茄子后喜欢直接就浸泡在水中,这样做虽能避免氧化变色,但大量的营养素也悄悄流失了。有研究表明,新鲜的绿叶蔬菜洗净后切开维生素C...
银芽芝麻卷...
枸杞是名贵的药材和滋补品,常生活中,我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了,枸杞巧妙搭配功效翻倍。 一、枸杞的食材搭配方法 1.枸杞配红枣 材料:大枣10克,枸杞8克 做法: ...
明人陈洪绶《斜倚熏笼图》反映了古代上层社会衣褥熏香的习俗香在中国古代人们的生活中有着广泛的使用。从熏燃、悬佩到涂傅、饮用、乃至到奇思妙想地用来计时,都反映了古人对“香”这种海外来物的认识以及古人精致的...
软炸鲜蘑...