2、番茄洗净切块,。上海青剥开洗净,香菜洗净切段。...
木耳是药食兼用胶质真菌,蛋白质、维生素和铁的含量很高。有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功效。但是,木耳如果食用不当,反而可能会引起食物中毒。了解食品安全是有必要的,那么木耳怎样吃能更好的避免食物中毒...
时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多、万物生机盎然。人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,此时再摄入大量脂肪会加重肝脏的负担,所以这个时段饮食上要注意养生,清淡的食物有助于自身的新陈代谢,...
干煸豆角可谓是川菜馆的常青树,每每去吃川菜都必点一盘。一般而言,饭馆大多用过油的方法烹饪干煸扁豆,而食用过多油脂并不健康,在家使用过油法炒干煸扁豆也比较容易溅油。在这里,小编教大家一种少油烹饪干煸扁豆...
初春时节,万物开始复苏。此时正是饮食养生的大好时机,在此推荐4种养生蔬菜,愿大家在流感季节不感冒。...
2、猴头菇加入适量孜然粉、辣椒面、白芝麻、盐、蘑菇精、素蚝油、辣椒油、玉米淀粉,腌制10分钟。...
食材: 面粉、洋葱、蒜、姜、香葱、淀粉、芝麻 调料:...