今日冬至：何故冬至要端饺子碗？净素饺子别样香鲜
“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至。”——《恪遵宪度抄本》...
体质虚寒易感冒？这种饮品让你温暖一冬
体质虚寒者在冬季常常会手脚冰凉、容易感冒，尤其是女性朋友。而生姜红糖水如“救命稻草”一般，喝一杯胃里暖暖和和。实际上，姜糖水并不仅仅是女性专属，适宜的人群常常喝些姜糖水，对身体大有益处。...
季节养生：4种素食让你“肾”气凌人
近来天气寒冷，不少上班族觉得整天昏昏沉沉的提不起精神，早上总想多睡一会儿。事实上，这是肾气不足、肾功能下降的表现。中医认为，肾为先天之本，生命之源泉，肾脏的虚实寒热，对于全身健康有着极为紧密地联系和非...
芝士番茄缘百合的做法
2、起锅烧热，用油滑一下锅，锅底留少许油，倒入牛肝菌炒出香味，倒入马蹄、丝瓜翻炒几下，倒入糯米饭，调入适量盐、胡椒粉、蘑菇精，再翻炒均匀入味出锅，装入西红柿里面，上面放上一片芝士片，放入烤箱上火1...
品素厨房：好吃抗癌降血压 黑木耳拌西芹
芹菜是一种高营养价值的蔬菜，可热炒，也可凉拌。同时，芹菜中具有许多药理活性成分，具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降血压扩血管等作用。而黑木耳是我国著名的食用菌和药用菌，具有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功...
素食健康：这份抗癌食品清单请收好
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，常言道“病从口入”，吃了某些食物会成为癌症的导火索；但有的食物吃了则能起到防癌的功效。免疫系统没有心脏系统那么坚强，一些紧张或压力及营养不良，就会使免疫系统变弱。适当的补...