野菜的吃法很多,大多野菜洗净后,用热水焯一下,或拌或炒或蒸,可以如同蔬菜一般食用。野菜还可以煮面,一碗香椿炸酱面,净素又有滋味;又或者切得细碎了,和入云吞和饺子中作馅,咬到嘴里,浓烈的清香扑鼻而来;干...
2、紫薯洗净去皮,接着把紫薯切成厚片,然后平铺在蒸屉上,盖上盖子开大火蒸十分钟,到时间后取出紫薯放在空碗中,加入半勺白糖,倒入少许牛奶,接着用捣碎器把紫薯捣成泥,放一旁备用。...
食材: 芹菜、海带 配料: 3瓣蒜、半根胡萝卜、干花椒、干辣椒...
食材: 1个鸡蛋、40克低筋面粉、35克蔓越莓干、1瓶酸奶...
食材: 胡萝卜、葱、鸡蛋 配料: 黑芝麻、香其酱、食盐、玉米淀粉、食用油...
原料: 低筋面粉、鸡蛋、玉米淀粉、紫薯、芝士碎 调料:...
黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是很有营养的。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功效。...
一、西瓜西瓜(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李保华)...